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9月29日の自由闊達2(キッチン収納カウンター
今日も元気な漱石と銀時。

キッチン収納カウンターを自作中。
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もう少しで完成します。

完成したら、再度アップします。

漱石と銀時はいつも通り。
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いつも可愛い子ちゃん。(笑)
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今週の運動記録

日曜日 キッチン収納カウンター製作(大工仕事)6時間
月曜日 キッチン収納カウンターやすり掛け・ワトコオイル塗装3時間半
火曜日 ウエイトトレーニング+ブラジリアン柔術
水曜日 休養日
木曜日 ウエイトトレーニング
金曜日 キックボクシング+バトルロープ+キッチンカウンター仕上1時間
土曜日 ブラジリアン柔術(予定)
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[2018/09/29 10:27] | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
8月30日の自由闊達2(めっきり)
今日も元気な漱石と銀時。

猛暑だった8月も、もうちょっと。

朝晩はめっきり涼しくなって過ごしやすくなりました。

めっきり?どっぷり?楽しんでいるブラジリアン柔術。

ゴルフと一緒でやればやるほど面白い。

ゴルフと一緒で、やってダメなら二度とやらないタイプのブラジリアン柔術。
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白と黒の柔術ギは持っていたので、新しく青の柔術ギをGET。

この柔術ギ今までのよりタイトフィットで袖が細いので相手が掴みにくいそうです。

涼しくなってきてめっきり日本酒の美味しい季節です。
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(まぁ一年中日本酒呑んでますが。)


漱石も銀時も過ごしやすくなってきたようですね。
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二両編成。
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朝晩は涼しいですが、日中は暑いのでアイス珈琲が旨い。
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最近オープンしたLittle Mというお店のドーナッツ&アイス珈琲。

先週のトレーニングは
火曜日 ブラジリアン柔術
水曜日 ローラートレーニング(ロードバイク)
木曜日 ウエイトトレーニング(BIG3のみ)
金曜日 キックボクシング
土曜日 ブラジリアン柔術
日曜日 さすがに疲労で動けず。(笑)

今週のトレーニング
月曜日 キックボクシング
火曜日 ブラジリアン柔術
水曜日 ローラートレーニング(ロードバイク)
木曜日 ウエイトトレーニング(BIG3のみ):今日の予定
金曜日 ローラートレーニング(ロードバイク):予定
土曜日 ブラジリアン柔術:予定
日曜日 晴れて動けたら早朝ロードバイク外乗り:予定
[2018/08/30 18:29] | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
8月10日の自由闊達2(お盆初帰省らしい)
今日も元気な漱石と銀時。

現在大学4年生で就職活動中の次男。

とりあえず、ひとつ内定が出たので大学入学以来初のお盆帰省するらしい。

合格発表の日よほど嬉しかったらしく次男から電話が・・・・・。
(大学に行ってから3年ちょっと過ぎて5回目くらいの電話)
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エアコン冷風が心地よい漱石。
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とりあえず次男の就職先が確保出来て親としても一安心。(笑)
[2018/08/10 18:00] | | トラックバック(0) | コメント(2) | page top
8月9日の自由闊達2(久しぶりの動物病院)
今日も元気な漱石と銀時。

漱石の左ほほに出来物があり動物病院へ。
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相変わらずの暴れぶり。(笑)

獣医さん「人間で言うと55歳、だから加齢によるイボだね。」
      「様子見ましょう。体重は6.25kg・・・・・大きいな。」
[2018/08/09 18:00] | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
8月8日の自由闊達2(ロードバイク)
今日も元気な漱石と銀時。

なかなか乗れてないロードバイク。

時間を見つけてチャリ散歩。

朝の涼しい内にと思い出発。
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全く涼しくない。(笑)
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一時間で撃沈して帰宅する日や。
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ロードバイクなのに出先で枝豆とプチトマトを買ってしまう日や。(笑)
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ハンドルに括り付けて帰宅、バイクが重いのなんの。

エアコン付けると噴き出しの下にやってくる銀時。
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暑いのはネコ達も一緒のようです。(笑)
[2018/08/08 18:00] | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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